Aflevering 5 | Wie is er sneller?

Op de helft. Van de 10 afleveringen hebben we er nu 5 gemaakt en dus is het tijd om de balans op te maken. Hoe staan Mitchell en Stefan ervoor? En vooral ook, kunnen ze elkaar een beetje bijhouden.

Voor het eerst gaan de mannen samen trainen. Tijdens deze intervaltraining ontdekken ze hun verschillen, maar ook de overeenkomsten in hun trainingen. En uiteindelijk is de vraag natuurlijk, wie is er sneller?

En oh ja, er is ook nog leuk nieuws vanuit de organisatie van de 20 van Alphen! Corona kon namelijk op elk moment roet in het eten gooien, maar... Nou ja, daarvoor moet je maar luisteren. Check aflevering 5 hier!

De van 0 naar 20 podcast wordt mogelijk gemaakt door het Running & Walking Center, Sylvester PT, de 20 van Alphen en Kruijdenberg Fysiotherapie.